Über mich

Willkommen bei Mindful Moments - Yoga mit Maike

 

Ich bin ausgebildete Altenpflegerin mit Fachweiterbildung zur Pflegedienstleitung sowie Expertin für die außerklinische Beatmungspflege – sowohl für Erwachsene als auch für Kinder.

Für mich ist Pflege weit mehr als nur ein Beruf – sie ist eine echte Herzensangelegenheit.

 

Heute habe ich der Leitungsarbeit bewusst den Rücken gekehrt, um wieder dort zu sein, wo mein Herz schlägt: in der außerklinischen Kinderintensivpflege – ganz traditionell am Bett. 

Mit viel Fachwissen, Einfühlungsvermögen und Respekt begleite ich Kinder und ihre Familien durch ihren Alltag und besondere Lebenssituationen. 

 

Mir ist es ein tiefes Bedürfnis, nicht nur medizinisch kompetent zu handeln, sondern auch Geborgenheit, Sicherheit und Menschlichkeit zu schenken. 

Jeden Tag aufs Neue – mit Herz, Wärme und voller Hingabe. 

Warum ich zu dem Menschen

…geworden bin, der ich heute bin 

 

Manchmal führt das Leben uns Wege entlang, die wir nie freiwillig gewählt hätten. Ich bin u.a. dort angekommen, wo ich heute stehe, weil drei meiner wichtigsten Herzensmenschen in zu kurzer Zeit gegangen sind. Ihr Verlust hat mein Leben erschüttert, als hätte jemand den Boden unter meinen Füßen weggezogen. Nichts war mehr selbstverständlich, nichts mehr so wie vorher. So viel Liebe einfach fort. 

 

Doch gerade durch diesen Schmerz habe ich begonnen zu verstehen, wie tief Liebe wirken kann – sogar über den Tod hinaus. Jeder dieser Menschen hat Spuren in mir hinterlassen: warme Erinnerungen ✨, Worte, die mich noch immer begleiten, und eine Kraft, die mich selbst in den dunkelsten Momenten weiterträgt. 

 

Ich bin hier, weil ihr mich geprägt habt.

Ich bin hier, weil euer Licht in mir weiterleuchtet. 

Ich bin hier, weil ich trotz aller Brüche meinen Weg weitergehe – für euch und für mich. 

 

Mein Leben wurde aus vielen Richtungen auf den Kopf gestellt, doch inmitten dieses Chaos habe ich gelernt, mich neu zu ordnen. Ich trage euch in meinem Herzen, jeden Tag. Und vielleicht bin ich genau deshalb heute die Person, die ich bin: verletzlich, aber stark; traurig, aber voller Liebe; erschüttert, aber nicht verloren. 

 

Und gerade in dieser dunkelsten Zeit haben zwei Dinge mich aufgefangen: Yoga – das mich wieder atmen, fühlen und bei mir ankommen ließ  – und liebe Menschen, die mich mit offenen Armen getragen haben, als ich selbst keine Kraft mehr hatte. 🤍

 

Durch sie habe ich gelernt, dass Heilung nicht geradeaus verläuft, sondern in kleinen Momenten geschieht. 

 

Und so gehe ich weiter, Schritt für Schritt, mit meinen Liebsten im Herzen  und mit all jenen an meiner Seite, die mir heute Licht geben. ✨

Warum bin ich Yoga-Lehrerin geworden?

Yoga ist für mich nicht nur eine körperliche Praxis, sondern eine Möglichkeit, achtsam mit sich selbst und anderen umzugehen. Yoga ist eine Reise. Als Yoga-Lehrerin möchte ich Menschen auf ihrem Weg zu mehr Gelassenheit und innerem Frieden begleiten.

Welche konkreten Informationen möchten wir vermitteln?

Bei Mindful Moments stehst du auf deiner Matte im Mittelpunkt. Ich liebe es, mit Menschen zu arbeiten und sie dabei zu unterstützen, achtsamer mit sich selbst umzugehen. Hier findest du einen Raum für Entspannung, Stärkung und inneres Wachstum.

Das größte Yoga Vorurteil für mich..

Wir sind beim Yoga nicht im Zirkus. Es gibt zwar viele wundervolle Asanas. Aber Yoga setzt sich aus einer Vielfalt von Schritten zusammen, die am Ende einen Weg ergeben. Wer mit dem Gedanke "höher, schneller, weiter" in die Yogastunde geht, ist definitiv falsch. Was nicht bedeutet man kommt nicht ins schwitzen 😉

Entdecke die Welt des Yoga.

Du möchtest mehr über die verschiedenen Stufen des Yoga lernen? Tiefer in die Materie gehen? Melde dich noch heute  an und beginne  deine Reise zu mehr Achtsamkeit und Balance.